Cabelos - alimentação e saúde

"Ter uma alimentação equilibrada e saudável é importante para a silhueta do corpo, mas também é fundamental para a beleza e o vigor do seu cabelo. Problemas nutricionais deixam os fios secos, quebradiços e sem vida. E quando oleosos demais, é sinal de que a dieta não anda equilibrada. Deficiências de algumas vitaminas e minerais também causam prejuízos, como queda de cabelos."

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